pielęgnacja twarzy Zwiń opis

Co to jest i jak powinna wyglądać Twoja codzienna pielęgnacja twarzy? Służy ona przede wszystkim utrzymaniu prawidłowej kondycji naszej skóry i minimalizacji oznak starzenia. Tak naprawdę jest to niezwykle proste, wystarczy regularnie stosować się do kilku zasad i nasza skóra odwdzięczy się nam zdrowym i promiennym wyglądem. Przed podjęciem jakichkolwiek kroków pielęgnacyjnych należy ocenić stan skóry, jej problematykę i rodzaj.

W pielęgnacji twarzy wyróżnić możemy kilka  istotnych elementów takich jak: oczyszczanie i demakijaż, peeling i złuszczanie (wszelkiego rodzaju kwasy czy peelingi enzymatyczne i manualne), tonizowanie (przywracające naszej skórze odpowiednie PH), rozjaśnianie (kosmetyki z witaminą C), nawilżanie (maseczki, kremy, serum, mgiełki), stosowanie filtra SPF, masaże twarzy, oczyszczanie w gabinecie (przynajmniej raz na rok), przyjmowanie suplementów wpływających na kondycję skóry oraz picie dużej ilości wody. Bardzo ważne jest to by wszystkie rytuały, zabiegi i kosmetyki były odpowiednio dopasowane do rodzaju skóry i jej potrzeb. Pielęgnacja twarzy to również odpowiednia dieta – aspekt ważny, lecz niestety często pomijany.